életstílus

Home/Tag: életstílus

13: HALOTTAK NAPJA MEXIKÓBAN

By |2019-11-06T14:50:45+02:00October 25th, 2019|100 NAPOS KIHÍVÁS|

2019.NOVEMBER 02., SZOMBAT DÍA DE LOS MUERTOS   Magyarul a halottak napja. Mia tegnapi óvodai “party”-ja nagyon jó volt. Arcfestéstől elkezdve, különböző ételeken keresztül, kőfestés, mágnes-horgászat, de még csokiszökőkút is volt, amibe te mártogathattad bele a különböző gyümölcsöket. Nem csak a gyerekek élvezték... Mia [...]

11: LÉZERFÓKUSZ ÉS FEJLŐDÉS

By |2019-11-06T14:55:28+02:00October 25th, 2019|100 NAPOS KIHÍVÁS|

2019.OKTÓBER 31., CSÜTÖRTÖK VÉGRE MINDEN ISMÉT A HELYÉN   A sport ok, intermittent böjtőlés is szuper megy ismét. Tegnap csak vegán kaját ettem. A vegán étkezéssel személy szerint csak az a problémám, hogy sokáig kell rágni – akármilyen hülyén hangzik és úgy igazán sosem [...]

10: PRÓBÁLJ MEG LAZÍTANI!

By |2019-11-06T14:52:20+02:00October 25th, 2019|100 NAPOS KIHÍVÁS|

2019.OKTÓBER 30., SZERDA   CSAK SZÉPEN LASSAN, AHOGYAN A CSILLAG MEGY AZ ÉGEN   Az ember egy pillanatra elveszíti a fókuszt és összeomlik pillanatnyilag a féltve őrzött kártyavára. 5 napja nem sportoltam és tegnap ismét ettem cukrot. Úgyhogy ma ismételten szorosra fogom a [...]

7: A TUDATALATTI KÖZBESZÓLT

By |2019-11-06T14:52:41+02:00October 24th, 2019|100 NAPOS KIHÍVÁS|

2019.OKTÓBER 27., VASÁRNAP   Egy órával tovább alszunk – Juppéé!   Oké. Tartok/félek valamitől. Számomra ez egy óriási komfort zóna kihívás lesz: Egy idegen országban lakni és közben ezt a 100 napos kihívást csinálni, ráadásul holnaptól nincs este Youtube videózás, csak kemény könyvolvasás. A [...]

5: FRUSZTRÁCIÓ

By |2019-11-06T14:53:15+02:00October 24th, 2019|100 NAPOS KIHÍVÁS|

2019.OKTÓBER 25., PÉNTEK   HELLO IZOMLÁZ! RÉGEN LÁTTALAK!   Kezdetét vette az izomlázas korszak... Amikor sokáig nem sportolsz és nekiállsz egy intenzív tréningnek és utána hetekig, akár hónapokig izomlázzal harcolsz. Nincs ellenemre amúgy. A munkám gyümölcsének fogom fel a fájdalmat. Valószínűleg a tréningsorozat, amit [...]

Go to Top